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Publicado: 26-03-2025
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Raquel Agelán

Mi querido amigo/amiga .
Pienso en las emociones como una montaña rusa: nos pueden paralizar o llevar de lo más alto a lo más bajo, sobre todo cuando entró en la trampa de las expectativas  y, sin darme cuenta, me pueden atrapar en un ciclo de cansancio y frustración. Y en medio de todo eso, me alejo de la verdadera plenitud a la que realmente quiero acercarme. 

Parece que en estos momentos las emociones están sobrevaloradas.  Creo que no se trata de negarlas, pero tampoco de engancharme a ellas .  La clave maravillosa me lleva a prestar más atención al aquí y el ahora, a mí me funciona alejarme de las expectativas que me atan y me limitan. Observar mi vida con curiosidad, sin anticipar ni imponer lo que creo que "debe" suceder, me permite recibir lo que realmente me corresponde, sin forzarlo . 

Entonces, ¿hasta qué punto mis emociones me sirven y en qué momento se convierten en una trampa?

www.raquelagelan.com